Par Élizabeth Séguin
La radio de Fermont
Pendant tout le mois de novembre, le réseau d’éclaireurs de Fermont organise des activités dans la communauté pour contrer le « blues de l’automne ».
L’organisatrice et coordonnatrice des éclaireurs, Martine Brisson, explique que ces activités sont proposées gratuitement et visent à obtenir des astuces durant cette période plus morose, une période pendant laquelle la lumière naturelle est moins présente :
Extrait – Martine Brisson – Aider au bien-être des Fermontois et Fermontoises
Selon le site de la pharmacie Brunet, la diminution des heures d’ensoleillement affecte plusieurs canadiens qui souffrent alors d’une dépression saisonnière.
À Fermont, au 31 octobre, l’heure du coucher de soleil est prévue à 16h59, alors que le lever se fait à 7h23, tandis qu’à Québec, le coucher a lieu à 17h31 et lever à 7h25. Il s’agit d’un écart de 34 minutes de lumière naturelle, qui va s’agrandir de plus en plus en se rapprochant du solstice d’hiver.
Au 21 décembre, Fermont aura la lumière du soleil pendant 7h34 minutes. C’est environ une heure de moins que la présence du soleil à Montréal (8h40) et à Québec (8h30).
Ce mercredi 1er novembre, la première activité des éclaireurs sera présentée, soit une conférence donnée par l’un des pharmaciens locaux. L’événement se déroulera à 19h30 au Café entracte, comme Mme Brisson en a discuté :
Extrait – Martine Brisson – Des astuces pour affronter le changement de saison
Tout au long du mois, d’autres événements seront annoncés et se feront dans différentes installations.
Les éclaireurs seront parfois à la piscine, parfois dans le mur-écran, parfois à la Salle Aurora et également à la salle d’entraînement.
Il est nécessaire de s’inscrire pour participer aux activités. Les détails se trouvent sur la page Facebook Martine Brisson, travailleuse communautaire et tech en nutrition.
Écoutez l’entrevue complète réalisée avec Martine Brisson sur les activités de novembre préparées par le réseau d’éclaireurs de Fermont :
